2024年4月8日 YouTuberが伝授! 5つの習慣でひどい姿勢を改善した方法 今回は、人気YouTuber、ブライアン・ジョンソンさんが、長年の姿勢の悪さを改善する方法を動画で公開していたので紹介と... カテゴリー ライフハック Comments: 0
2024年4月8日 「1週間ずっと顎を鍛えてみた」という動画の配信者。結果はどうなったのか？[Jawzrsize/あごエクササイザー] 動画のタイトル: 「1週間ずっと顎を鍛えてみた」より。[記事のサムネイルはイメージです] YouTube動画の内容 筋肉... カテゴリー youtube Comments: 0
2024年4月2日 もう話題に困らない！会話を続ける魔法のコツ みなさん、こんにちは！今日は、「もしも会話の途中で急に何を話していいか分からなくなったら？」という状況に焦点を当てたYo... カテゴリー ライフハック Comments: 0
2024年4月2日 人との関係性を見直すことで得られる3つのメリットとは？ こんにちは、あなたは人との関係性に満足していますか？ 人との関係性は、私たちの心の健康や幸せに大きく影響します。良好な人... カテゴリー こころ Comments: 0
2024年3月20日 人の意見を気にしすぎて生きづらいあなたへ – 自分らしく生きるためのヒント みなさん、こんにちは。今日は私が好きなマーク・マンソン氏のYouTubeの動画「The Simple Trick to ... カテゴリー 未分類 Comments: 0
2024年3月19日 朝のたった一つの行動が変える！神経科学者ヒューバーマン博士が教える快眠への近道 皆さん、おはようございます！朝からスマホをチェックしたい衝動に駆られますが、神経科学者アンドリュー・ヒューバーマン博士の... カテゴリー ライフハック Comments: 0
2024年3月18日 美容と健康革命！神経科学者が教える”鼻呼吸”がもたらす驚異の効果 #Jawzrsize 見た目や健康を良くする秘訣は、実は簡単な習慣の中にあるかもしれません。この記事では、ユーチューバーの神経科学者アンドリュ... カテゴリー ライフハック Comments: 0
2024年3月5日 人は警告や脅しでは変わらない！ポジティブ戦略の活用法 「健康的な食事をしたい」「運動を続けたい」「節約したい」など、誰でも何かしらの行動を変えたいと思っているのではないでしょ... カテゴリー こころ/ライフハック Comments: 0
2024年3月1日 20代のうちに知っておきたかった人生を変える６つアドバイス 今回はマーク・マンソン氏のyoutube動画を紹介したいと思います。Mark Manson（マーク・マンソン）氏は、アメ... カテゴリー 勉強・スキルアップ/学生 Comments: 0
2024年3月1日 憂鬱な気分のときにしてはいけないこと 憂鬱な気分のとき、誰しも前向きになろうと努力します。でも時には、意図せず状況を悪化させてしまうことも。この記事では、憂鬱... カテゴリー こころ/新社会人 Comments: 0
