2023年9月19日 「なんとなく不安だけど理由がわからない」ときに、その不安の原因を探る方法 不安は、人間の心にとって自然な感情ですが、時には理由がわからないままに不安になることもあります。そのような場合は、自分の... カテゴリー こころ Comments: 0
2023年9月19日 執着は時間の無駄！執着を手放して自由に生きる方法 執着とは何かを理解する 執着とは、自分の思い通りにならないことに対して、強く固執したり、拒否したりすることです。 執着は... カテゴリー こころ Comments: 0
2023年9月19日 体調が改善した！ネット掲示板で拾った”驚きの変化を体験した実話” 仕事を辞めたら下痢とか頭痛が治った。 仕事を辞めたことで、ストレスによる身体的な不調が改善されたということですね。 仕事... カテゴリー ライフハック Comments: 0
2023年9月19日 笑顔の鍵は自分にあり！自分を喜ばせる最高の方法 笑顔は人生にとって大切な要素です。笑顔は自分の気分を上げるだけでなく、周りの人にも良い影響を与えます。しかし、笑顔を作る... カテゴリー こころ Comments: 0
2023年9月18日 憂鬱な気分から抜け出す方法 みなさん、こんにちは。 仕事でいろいろなストレスを感じることはよくありますよね。そのストレスが原因で、時には憂鬱な気分に... カテゴリー こころ Comments: 0
2023年9月18日 寝る前のスマホをやめたら、人生が劇的に変わりました！ 寝る前のスマホは、多くの人がやっている習慣だと思います。私もその一人でした。 寝る前にSNSをチェックしたり、動画を見た... カテゴリー ライフハック Comments: 0
