2023年9月25日 「誰にも言わないでね」と言われたことは絶対に他言してはならない理由 最初から聞かないようにする 「誰にも言わないでね」と言われた話しは、第三者に漏れた場合に疑われる可能性があるため、事前に... カテゴリー ライフハック Comments: 0
2023年9月24日 【生活改善のヒント】小さな努力が、大きな変化を生む 【生活改善のヒント】小さな努力が、大きな変化を生む 毎日の生活を少し改善するだけで、心身の健康や仕事のパフォーマンス、人... カテゴリー ライフハック Comments: 0
2023年9月23日 早く寝たほうがいいと分かっているのに、”眠りたくない”と思ってしまう心理と対策 皆さんは、夜になっても眠りたくないと思ったことはありませんか?睡眠は私たちの健康や幸福感に欠かせないものですが、時には寝... カテゴリー こころ Comments: 0
2023年9月23日 HSPの人がビジネスをするときに知っておくべきこと HSP(Highly Sensitive Person)は、心理学的な定義であり、医学的な診断ではないので断言はできませ... カテゴリー こころ/ビジネス Comments: 0
2023年9月22日 物事を好転させる唯一の方法 待っていても物事がよくなることはありません。むしろ悪くなるばかりです。物事を好転させる唯一の方法はズバリ、「今すぐ行動す... カテゴリー こころ/ライフハック Comments: 0
2023年9月21日 不眠症にさよなら!夜更かし派が実践すべき睡眠改善術 夜更かし派の人は、なかなか寝付けず、朝起きられないという悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。不眠症は、心身の健... カテゴリー ライフハック Comments: 0
2023年9月20日 節約してもQOLを下げない!ケチってはいけないもの10選 節約は大切なことですが、節約のためにケチってはいけないものもあります。ケチると、かえってお金がかかったり、健康や安全に問... カテゴリー ライフハック Comments: 0
2023年9月20日 人生にコミットしよう。受け身の自分を変える方法 受け身の性格とは 受け身の性格とは、自分から積極的に行動したり、意見を言ったりしないで、他人に任せたり、流されたりする性... カテゴリー こころ Comments: 0
2023年9月20日 「感情のコントロールができない」甘やかされて育った人の特徴 あなたは、自分の感情をうまくコントロールできますか? 怒りや悲しみ、喜びや恐れなど、さまざまな感情が私たちの心に起こりま... カテゴリー こころ Comments: 0
2023年9月20日 年下の上司に悩んでいるあなたへ。私が実践した解決策 年下の上司との関係に悩んでいませんか?私も以前はそうでした。年下の上司とは、どう接すればいいのか、どうやって信頼関係を築... カテゴリー ビジネス/ライフハック Comments: 0