2024年10月10日 スマホ依存の親が子どもに与える衝撃！「ファビング」の影響とは スマートフォンが生活に欠かせないものとなった現代社会。 便利な反面、人間関係に悪影響を及ぼすこともあります。 特に親子関... カテゴリー こころ/デジタル/子育て Comments: 0
2024年10月9日 ファビング（phubbing）とは？ – 私たちの人間関係を蝕む新たな社会現象 現代社会において、スマートフォンは私たちの生活に欠かせないツールとなっています。 しかし、その便利さの裏で、人間関係に深... カテゴリー こころ/デジタル Comments: 0
2024年10月9日 「ラゴム(lagom)」から学ぶ、幸せな人生の秘訣 – スウェーデン発、バランスの取れたライフスタイルが世界中で注目を集める理由 近年、北欧の生活様式が世界中で注目を集めています。 その中でも特に注目を浴びているのが、スウェーデン発祥の「ラゴム(la... カテゴリー こころ/ライフハック Comments: 0
2024年10月9日 シャーデンフロイデの心理学 – 他人の不幸を喜ぶ人間の複雑な感情 はじめに 人間の感情の中で、最も複雑で議論を呼ぶものの1つが「シャーデンフロイデ」です。 ドイツ語で「他人の不幸を喜ぶ気... カテゴリー こころ Comments: 0
2024年10月9日 ガスライティングの種類、段階、そして言葉とは？見抜くための重要なポイント 私たちは日常の中で、時折、現実感が揺らぐ瞬間に出会います。 自分が正しいと思っていることに自信を持てなくなったり、相手の... カテゴリー こころ Comments: 0
2024年10月9日 職場での「ガスライティング」- 見抜くためのサインと対策 最近、SNSやメディアで「ガスライティング」という言葉をよく目にします。 しかし、その意味を正確に理解している人は少ない... カテゴリー こころ/ビジネス Comments: 0
2024年10月9日 あなたも気づいていない？日常に潜むガスライティングのサインを見逃すな！ ガスライティングという言葉を耳にしたことがあるでしょうか？ 日常の人間関係において、知らず知らずのうちに相手から現実を操... カテゴリー こころ Comments: 0
2024年10月8日 パラダイムシフトで人生を変える方法 – 最新の脳科学と心理学の知見から はじめに 私たちの人生は、自分自身や現実に対する「パラダイム」によって大きく形作られています。 パラダイムとは、ある時代... カテゴリー こころ Comments: 0
2024年10月8日 デジタル・ミニマリズム – 情報過多時代における真の価値ある時間の作り方 現代社会では、私たちは日常的に多くのデジタル技術に囲まれています。 スマートフォン、ソーシャルメディア、ストリーミングサ... カテゴリー こころ/ライフハック Comments: 0
2024年10月8日 マインドフル・プロクラステイネーション(意識的先延ばし) – ネガティブ思考をプラスに変える新習慣 「ポジティブに考えることが重要」と言われることがよくあります。 実際、成功した人たちの多くが、その秘訣として「前向きな考... カテゴリー こころ Comments: 0
