2024年10月10日 集中力を高める新習慣！『ディープワークプロトコル』で効率アップの秘訣 現代は情報過多の時代。私たちは日々、膨大な情報に囲まれています。 そのため、集中して作業に取り組むことがますます難しくな... カテゴリー ライフハック/勉強・スキルアップ Comments: 0
2024年10月10日 デシジョン・ミニマリズムで決断疲れを撃退！心の余裕を取り戻す方法 現代社会では、選択肢があふれています。 衣食住はもちろん、日常生活のあらゆる場面で決断を迫られます。 このような選択の多... カテゴリー ビジネス/ライフハック/勉強・スキルアップ Comments: 0
2024年10月10日 スマホ依存の親が子どもに与える衝撃！「ファビング」の影響とは スマートフォンが生活に欠かせないものとなった現代社会。 便利な反面、人間関係に悪影響を及ぼすこともあります。 特に親子関... カテゴリー こころ/デジタル/子育て Comments: 0
2024年10月9日 『アテンション・ダイエット』- 情報の波から心を守る新しい習慣とは？ 情報に疲れる現代、解決策は「アテンション（注意力）ダイエット」？ 最近、私たちの注意が常に奪われていると感じたことはあり... カテゴリー ライフハック Comments: 0
2024年10月9日 ファビング（phubbing）とは？ – 私たちの人間関係を蝕む新たな社会現象 現代社会において、スマートフォンは私たちの生活に欠かせないツールとなっています。 しかし、その便利さの裏で、人間関係に深... カテゴリー こころ/デジタル Comments: 0
2024年10月9日 「ラゴム(lagom)」から学ぶ、幸せな人生の秘訣 – スウェーデン発、バランスの取れたライフスタイルが世界中で注目を集める理由 近年、北欧の生活様式が世界中で注目を集めています。 その中でも特に注目を浴びているのが、スウェーデン発祥の「ラゴム(la... カテゴリー こころ/ライフハック Comments: 0
2024年10月9日 シャーデンフロイデの心理学 – 他人の不幸を喜ぶ人間の複雑な感情 はじめに 人間の感情の中で、最も複雑で議論を呼ぶものの1つが「シャーデンフロイデ」です。 ドイツ語で「他人の不幸を喜ぶ気... カテゴリー こころ Comments: 0
2024年10月9日 クリックティビズムは本当に効果があるのか？デジタル時代の社会運動の光と影 私たちが日々利用するSNSやオンラインのプラットフォームは、政治的・社会的な運動に新しい風を吹き込んでいます。 「クリッ... カテゴリー デジタル Comments: 0
2024年10月9日 バーチュー・シグナリング（美徳シグナリング）の闇 – 社会を蝕む表面的な善意とは？ 現代社会では、SNSを通じた自己表現や意見の発信が日常的になっています。 しかし、その中には「バーチュー・シグナリング（... カテゴリー ライフハック Comments: 0
2024年10月9日 ガスライティングの種類、段階、そして言葉とは？見抜くための重要なポイント 私たちは日常の中で、時折、現実感が揺らぐ瞬間に出会います。 自分が正しいと思っていることに自信を持てなくなったり、相手の... カテゴリー こころ Comments: 0
