Category: こころ

執着とは何かを理解する 執着とは、自分の思い通りにならないことに対して、強く固執したり、拒否したりすることです。 執着は...

笑顔は人生にとって大切な要素です。笑顔は自分の気分を上げるだけでなく、周りの人にも良い影響を与えます。しかし、笑顔を作る...

みなさん、こんにちは。 仕事でいろいろなストレスを感じることはよくありますよね。そのストレスが原因で、時には憂鬱な気分に...